اماكنكم استعداد انطلاق!

غالبًا ما يكون تحفيز نفسك على النهوض والخروج من الباب هو الجزء الأصعب. لذلك إذا كنت تبحث عن طريقة لبدء رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك ، فهناك عدد من نوادي الجري في دبي لمساعدتك على الخروج من المنزل لحرق تلك السعرات الحرارية.

إليك 7 نوادي جري رائعة في دبي للانضمام إليها.

عداء الطريق الصحراوي

تأسس عام 1989 ، دبي رود رنرز هو أقدم نادي للجري في المدينة. يؤمن هذا النادي بخلق شعور بالانتماء للمجتمع ، حيث يجتمع ما يصل إلى ثلاث مرات كل أسبوع. يتم تشغيل جميع هذه الجلسات على أساس عدم الحضور ، لذلك لا داعي لتسجيل حضورك. ستكلفك عضويتك 375 درهمًا ، والتي ستكون شاملة لجميع الدورات التدريبية وخطط التدريب الأسبوعية والعديد من الامتيازات الأخرى.

تكلفة العضوية 375 درهماً ، desertroadrunners.com

5.30 صباحًا Run Club

ابدأ رحلة الجري من خلال الانضمام إلى هذا النادي ، الذي يعزز اللياقة البدنية لجميع المستويات. يأخذ هذا النادي الجري على محمل الجد ويفعل ذلك في وقت مبكر من الصباح – 5.30 صباحًا على وجه الدقة. يجتمعون كل يوم أحد وثلاثاء وخميس ويمكن لأي شخص الانضمام. انضم إلى مجموعة Facebook الخاصة بهم لمواكبة جميع المعلومات ذات الصلة. يعمل هذا النادي في دبي وأبو ظبي وعجمان.

facebook.com/530Run

دبي كريك سترايدرز

تم إنشاء The Creek Striders في عام 1995 ، وكان يتألف في البداية من أربعة أشخاص فقط. بحلول عام 2011 ، توسعت بسرعة مع أكثر من 1500 عداء مخلص. ينظم هذا النادي حاليًا سباق نصف ماراثون كريك سترايدرز السنوي ، لتوجيه المشاركين عبر بعض أكثر الأحياء التاريخية في دبي. تقدم Creek Striders دورات تدريبية أسبوعية حيث يمكنك العمل على مجموعة متنوعة من تقنيات الجري المختلفة. لا يوجد سبب لعدم الانضمام ، لأنه مجاني تمامًا أن تكون جزءًا من هذا المجتمع.

dubaicreekstriders.com

ديزيرت تريل رانرز DXB

إذا كنت تريد مكانًا أقل تحضرًا للاستمتاع بالجري ، فقم بالانضمام إلى نادي الجري هذا للعثور على زملائك الرواد. يأمل عداء الصحراء أن يلهم ويدعم جميع العدائين في مساعيهم للتواصل مع الطبيعة . للانضمام إلى المجتمع ، توجه إلىمجموعة Facebook الخاصة بهم هنا حيث يمكنك مواكبة جميع مغامراتهم.

تضمين التغريدة

ABRaS

يتم تشغيلها وترخيصها من قبل Super Sports Dubai ، وينصب تركيزها على العمل مع العدائين الذين يستمتعون بالتدريب الجاد. نرحب بالعدائين بجميع مستوياتهم في هذا النادي ، الذي يفخر بلطفه ويستضيف أنشطة اجتماعية رائعة طوال العام. مع وجود مواقع تدريب متعددة في جميع أنحاء المدينة ، يمكن للجميع العثور على شيء في المنطقة المجاورة لهم.

supersportsabras.com

عدائي أديداس

قد يعجبك ايضا

افتتحت قبة رياضية داخلية ضخمة في دبي في وقت لاحق من هذا الشهر
يعود تحدي Ice Warrior Challenge إلى سكي دبي في سبتمبر
يفتتح استوديو 1Rebel الشهير للياقة البدنية في لندن في دبي الشهر المقبل

بالنسبة لأولئك الذين يريدون نهجًا أكثر استرخاءً في رحلة الجري ، يمكن أن يكون هذا النادي هو الأفضل. يقدم مجتمع الجري المجاني هذا جلسات يومية: من تقنيات الجري إلى القوة والتغذية. إنهم جزء من حركة ركض عالمية تتألف من 27 مجتمعًا ، تربط الأفراد بحبهم المشترك للجري. انضم إلى مجموعة Facebook الخاصة بهم للحصول على معلومات منخفضة كاملة عن جلساتهم.

mena.adidas.com/adidasrunners/community/dubai

مردف ميلرس

يبدو أن دبي لديها نادي للجري لجميع أحيائها ، مع وجود هذه المجموعة في مردف. مع وجود أكثر من 1000 عضو في مجموعة Facebook الخاصة بهم ، فمن المؤكد أنك ستنشئ رفيقًا قيد التشغيل. كل يوم إثنين في الساعة 7 مساءً ، يلتقي أعضاء هذا المجتمع عند البوابة الرئيسية لحديقة مشرف للحصول على جولة أسبوعية.

كل يوم اثنين ، الساعة 7 مساءً ، حديقة مشرف ، مردف ميلر

الصور: الاجتماعية

شاركها.

يُعدُ خميس الشرياني من أوائل رواد الأعمال في دولة حيث بدأ في عالم ريادة الأعمال منذ عام 2004. بدأ السيد شرياني، مسيرته المهنية كمحلل مالي، وقدم العديد من الإرشادات للمؤسسات الحكومية والخاصة في دولة الإمارات العربية وخارجها. ويرأس حالياً منصب مدير مشروع أول للمبادرات والخطط الرئيسية في مكتب أبوظبي التنفيذي. وقد حاز السيد شرياني على درجة البكالوريوس في التجارة والمحاسبة من جامعة جريفيت أستراليا، وحصل على العديد من برامج التدريب بما فيها المحلل المالي المعتمد وإعداد التقارير المالية وفق المعايير الدولية.