تهدئة جسدك وعقلك …

إذا كنت تحب اليوجا وتبحث عن طريقة لتغيير روتينك المعتاد ، فهرب إلى الصحراء في نهاية هذا الأسبوع وقضاء يومك في تجديد نشاط عقلك وجسمك.

يوم السبت 15 أكتوبر ، توجه إلى مليحة حيث تقام فعالية يوغا خاصة للسيدات فقط مليئة بالأنشطة الترفيهية. مع حلول الموسم الأكثر برودة ، يعد موقع اليونسكو للتراث العالمي في الشارقة ملاذًا مثاليًا بعيدًا عن المدينة.

ماذا يوجد في العرض؟

تبدأ يوجا الغروب يوم السبت 15 أكتوبر الساعة 4.30 مساءً. يقود جلسة اليوغا الخاصة بالسيدات عند غروب الشمس مدربة يوجا وتم تنسيقها لضمان شعور جميع المشاركين بالراحة والاسترخاء من خلال حركات اليقظة والتنفس اللطيف.

بعد جلسة اليوجا المنشطة ، جميع اليوغيين مدعوون للاستمتاع بعشاء شواء لذيذ مع النكهات العربية. يمكن للضيوف الاسترخاء التام عن طريق تناول الطعام في الصحراء والاستمتاع بالتأمل في النار.

هناك أيضًا ميزة مراقبة النجوم التي يمكن للمشاركين الاستمتاع بها من خلال تلسكوب مليحة عالي القدرة وتحت إشراف خبير مفيد. يبدأ الحدث في الساعة 4.30 مساءً وينتهي الساعة 9:30 مساءً. سيكلف 605 دراهم للشخص الواحد.

لا تريد المغادرة؟ يمكن لممارسي اليوغيين إطالة خبرتهم والبقاء في الليل والنوم تحت النجوم. عندما تشرق الشمس ، ستشترك في يوجا شروق الشمس ، والتي ستضمن أن يبدأ يومك بالهدوء والسكينة.

قد يعجبك ايضا

اجعل هذا الموسم الجديد هو الأكثر مغامرة بالنسبة لك حتى الآن
16 من أفضل الأماكن للتخييم الفخم في الإمارات

بعد ممارسة تمارين الإطالة في الصباح ، يمكن لليوغيين زيادة وتيرتهم من خلال 20 دقيقة من تقريع الكثبان الرملية ، تليها وجبة فطور صحية. سيكلفك تمديد باقة اليوجا الليلية 825 درهمًا. تسجيل المغادرة بحلول الساعة 8 صباحًا.

ستشمل كلتا التجربتين الدخول المجاني إلى المتحف الأثري ، حيث يمكنك معرفة المزيد عن التاريخ الرائع للمناطق المحيطة بقرية مليحة ، الشارقة.

لمزيد من المعلومات ، اتصل على 06802 1111 أو 050210 3780 ، أو أرسل بريدًا إلكترونيًا info@discovermleiha.ae .

يمكن لقراء What On الحصول على خصم خاص بنسبة 20 في المائة باستخدام الرمز MLHYOGA20. اجعل حجوزاتك هنا .

مركز مليحة الأثري ، الشارقة ، 15 أكتوبر ، ابتداءً من 605 دراهم ، هاتف: (0) 6802 1111 ، Discovermlehia.ae

الصور: زودت

شاركها.

يُعدُ خميس الشرياني من أوائل رواد الأعمال في دولة حيث بدأ في عالم ريادة الأعمال منذ عام 2004. بدأ السيد شرياني، مسيرته المهنية كمحلل مالي، وقدم العديد من الإرشادات للمؤسسات الحكومية والخاصة في دولة الإمارات العربية وخارجها. ويرأس حالياً منصب مدير مشروع أول للمبادرات والخطط الرئيسية في مكتب أبوظبي التنفيذي. وقد حاز السيد شرياني على درجة البكالوريوس في التجارة والمحاسبة من جامعة جريفيت أستراليا، وحصل على العديد من برامج التدريب بما فيها المحلل المالي المعتمد وإعداد التقارير المالية وفق المعايير الدولية.